こんにちは。ブルーメンモンドです。
今回は恋のおまじないにも効果がありそうな、あなたの内面の魅力を引き出してくれるダイエットティの手作りアレンジレシピについてご紹介をしたいと思います。市販のペパーミントティをベースにダイエットに効果のあるスパイスをプラスするだけで、ペパーミントティがダイエットティに大変身してくれますよ。
【用意するもの】
- ペパーミントティ：ティーバッグ１つ(市販のものでかまいません）
- シナモン：ティースプーン半分
- ナツメグ：一つまみ
- はちみつ：大さじ１
- 乾燥バラの花びら：7枚
- オレンジピール・ライムピール：ティースプーン１杯
- ローリエ：1枚
- ローズヒップ：5粒
- レモンまたはライムの果汁：少々
すべての材料をポットに入れて、熱湯を注ぎ、5分ほど蒸らしてからカップに注いで飲みます。
飲む前にストレイナーで材料がカップに入らないように漉します。
●ペパーミントの効能
ペパーミントには解毒・デトックスの効果があります。
また、ストレスを緩和させる、リラックスの効果も期待できるハーブでもあります。
●シナモンの効能
シナモンには老化を防ぐアンチエイジングの効果があります。
また、ダイエットに効果のあるスパイスでもあります。
●ナツメグの効能
体を冷えから守ってくれる効果があります。
また、不安定な心を穏やかにしてくれるという効能もあるスパイスです。
●はちみつの効能
疲労の回復や、消化を助けてくれる効能があります。
また、安眠をもたらすという効果もあるため、ダイエットに重要な良い質の睡眠をサポートしてくれるものでもあります。
●バラの花びら
食用のバラの花びらには、新陳代謝を活発にしてくれるという効能があります。
また女性には大切な、女性ホルモンの動きを高めてくれるという効果もあります。
●オレンジピールの効能
リラックス効果のあるスパイスです。また冷えを予防してくれるという効果もあります。解毒・デトックスの効能もあるので、ダイエットに重要な新陳代謝を促してくれるスパイスでもあります。
●ベイリーフ（ローリエ）の効能
髪に艶を与えたり抜け毛を防ぐ効能のあるスパイスです。また女性には月経不順の改善といった効能をもたらしてくれるスパイスでもあります。ローカーボダイエットをサポートしてくれる、炭水化物（特にグルテン）の消化を促す働きも持ったスパイスです。
●ローズヒップの効能
美容効果の高いスパイスです。ビタミンCを多く含有していて、美肌効果が期待できます。女性ホルモンの動きを高めてくれる、バランスを整えるという効果もあります。
【ご注意下さい】
今回はダイエットに効果が期待できる手作りハーブティーのレシピのご紹介です。
しかしながらダイエットを含めいかないことについても100％何かが実現する、叶うということを私が保証するわけではありません。
ブルーメンモンド
お読みくださりありがとうございました。 お話をお伺いしながらお悩みを解決するお手伝いをしております。 ドイツで学んだジャーマンルノルマンカードとジャーマンキッパーカード、ツィゴイナ―カードからあなたの悩みや不安を否定せずしっかりとヒアリングしながら鑑定をしていきます
【ご依頼をお申し込みいただく方法―Stores】
https://blumenmondjp.stores.jp/ こちらからストアをご覧いただけます。 ●チャット鑑定 30分（占い件3枚）※占い券追加購入で10分単位の延長も可能です ●通話鑑定 30分/占い券5枚※SkypeまたはZOOM、LINEの音声鑑定※占い券追加購入で10分単位の延長も可能です ●メール・メッセージ鑑定ご質問3つ(追加質問3つ対応）/占い券6枚
ルノルマンカード／キッパーカード/ツィゴイナ―カードを使用して鑑定を行います。
事前に問い合わせたいという場合には各SNSのDMあるいは本ブログのお問合せフォーム、LINE公式アカウントまでお電話ください。
◆LINE公式アカウントから個別にお問い合わせ対応します◆
